L'origine de mot " yoga " vient de la racine sanskrite " youg " "assembler " ou " unir ".
Le kundalini yoga
Est un diamant à lui seul
Se libérer
Se fusioner
Se connecter
Se transcerder
Qu'est-ce que le yoga ?
Le yoga est l'union d'une unité de conscience individuelle avec la Conscience Infinie.
Les mantras
La projection créative du mental par le son
Le Nâd : essence de tous les sons
La pratique des mantras est une véritable science
Adi Mantra :
Ong Namo Guru Dev Namo
Ce mantra signifie "Je m'incline, ou salutations à l'enseignant divin."
Il est chanté trois fois au début de chaque cours.
La manière de chanter ce mantra suit quelques règles. Généralement il est récité sur une seule expiration.
Aad Guray Nameh, Jugaad Guray Nameh, Sat Guray Nameh, Siri Guru Dayvay Nameh
Le mantra de protection Aad Guray Nameh est connu pour ses vertus protectrices particulièrement puissantes.
Je m’incline devant la sagesse primordiale, je m’incline devant la sagesse à travers les âges.
Mantra de protection, il entoure le champ magnétique d’une lumière protectrice.
Sat Nam
La Vérité est notre identité. Nous vibrons par notre existence.
Sat Nam : signifie « la Vérité » et Nam , le nom, l’identité . Ce mantra veut dire : « Je suis la Vérité, la Vérité est mon identité ».
Ek Ong Kar Sat Nam Siri Wahe Guru
(Adi Shakti Mantra) "Le créateur et sa création ne sont qu’un. C’est notre véritable identité. L’extase de cette sagesse est grande, au-delà des mots."
Ce mantra de Yoga Kundalini en huit parties correspond aux huit centres énergétiques du corps (les chakras).
Le cours se termine toujours par cette chanson :
Que le Soleil éternel brille longtemps sur vous, Tout l’amour autour de vous, Et la lumière pure qui est en vous, Guide ton chemin.